Etikett: retorik

Lite om hållning

david2 # # # # # # # # # # # # #

Har just klarat av årets första gympapass på Friskis & svettis. Tycker de där passen känns väldigt sunda med sin smakfulla mix av flås och styrka. Och mycket rygg. En muskelgrupp man lätt glömmer att träna om man enbart håller på på egen hand, hemma på kammarn och kanske ute i spåret.

Och ryggmuskulaturen leder oss vidare till rösten, och hur en bra hållning även är mumma för den. Det är bara att testa själv, först med ihopsjunken hållning och ropa ut med låånga vokaler:

Rooliga röövare raaskade raaskt

Dra nu upp axlarna rakt upp mot öronen, för dem bakåt, och sänk sakta axlarna så att du rätar ut dig och får en bättre hållning. Prova samma fras igen. Skillnad? Låter rösten kanske mer klangfull och mindre klämd? Tror jag det.

Ryggmuskler hjälper en att upprätthålla en schysst hållning. Och du ser ju även ut att komma med självförtroende och du ser mycket snyggare ut om du undviker att se ut som en ostbåge i kroppen.

Fysisk träning är bra för mycket, i många olika aspekter. Så träna på, men glöm inte ryggen.

David Sennerstrand

Kategorier: OkategoriseradeKommentera

Några anledningar till att träna rösten

david2 # # # # # # # # # # # # #

Rösten och kroppsspråket står för ungefär 90% av det intryck den eller dom får som vi kommunicerar med. De sista 10 handlar om det man säger, eller innehållet. Genom att lära dig att använda din röst rätt, kan du förstärka det budskap du vill nå ut med. Och få rösten att hålla under hela sin yrkeskarriär (och även efter såklart.)

Det handlar inte om att få bort varje liten röstrubbning, det finns mycket personlighet i rösten som skulle försvinna om vi gav järnet på att ”tala perfekt”. Alla skulle gå runt och prata som högtravande operadivor och ett sånt samhälle är det få av oss som önskar. Dit vill vi inte och den som påstår att det är det som är nödvändigt ljuger.

Men man vill kunna höras, och att rösten ska hålla för påfrestningar och att de här små charmiga röstdefekterna som att prata med mycket luft, eller att det knarrar lite ska förbli små och inte ska dra iväg och dominera ens personlighet så att folk i sin omgivning tar ett annat håll när man är på väg mot dem för att slippa lyssna på en.

David Sennerstrand

Kategorier: OkategoriseradeKommentera

Sång och tal – ett lyckligt äktenskap

david2 # # # # # # # # # # # # #

Mitt tredje inlägg här. Inte många har hittat hit än men jag fortsätter…

Något som framstår som en gåta är när bra sångare talar dåligt. Jag känner till flera exempel. Och det är möjligt att sära helt på tal och sång, ungefär som om det vore helt olika instrument.

Men det är ju så onödigt och dumt att inte jobba med helheten. Alla mina sångelever kommer inte att fortsätta sjunga, en del kommer att hoppa av, sluta och börja med något annat – men alla kommer att fortsätta tala. Är det något jag vill skicka med dem är det förmågan att att våga lita och tro på sin röst, känna att de hörs även när de till exempel håller föredrag.

Att sångrösten mår bra av att jobba med tal, gör det inte mindre angeläget att jobba med detta.

Det är lätt hänt att något av uttrycket och närvaron går förlorad när man börjar sjunga. Att föredra är att jobba med rösten som en helhet, det kan vi vinna mycket på.

David Sennerstrand

Kategorier: OkategoriseradeKommentera

Så många har så svårt att göra sig hörda #retorik #röstteknik

david2 # # # # # # # # # # # # #

Mitt andra inlägg sedan bloggen föddes igår.

På min arbetsplats, i ett normalstort föresläsningsrum med plats för ca 30 personer, är det väldigt många som har svårt att göra sig hörda utan mick.

De pressar sin stackars röst efter det att någon sagt ”det hörs inte vad du säger, tala starkare”.

Har man förmågan att höras och ”låta bra” i detta sammanhang och liknande, besitter man en stor fördel jämfört med de som inte har den.

Väldigt många är i behov av träning i att använda sin röst rätt och utbudet för denna typ av träning är i dagsläget skralt.

Detta vill jag bidra till att förändra.

David Sennerstrand

Kategorier: OkategoriseradeKommentera

Ny blogg om röstteknik

david2 # # # # # # # #

Mitt första inlägg här. Jag jobbar som röstcoach och ska börja blogga massor om röstens betydelse och hur man talar rätt. Många yrkesgrupper utsätter sin röst för stora prövningar varje dag. I värsta fall utvecklas defekter som till exempel knarr och registerbrott som blir till en oönskad del av ens personlighet. Men detta kan förebyggas med rätt utbildning – det är det jag sysslar med och ska berätta mer om. Ska även gå in på vikten av en behaglig och stark röst som räcker till för att kommunicera så alla hör. Och inte minst sambandet mellan tal och sång. Hur litet steget kan vara från att tala till att sjunga, och hur mycket man har att vinna på att utgå från talet även i sång.

David Sennerstrand

Kategorier: Okategoriserade1 kommentar