Vill du nå fram till din publik – och samtidigt ta hand om din röst? Då är en workshop i röstträning ett klokt val.
Boka en skräddarsydd workshop för din organisation och ge era röster de bästa förutsättningarna att hålla – och höras.
”Kanon att få lära sig enkla övningar för att förebygga röstproblem, behövs verkligen i vårt yrke då vi snackar i telefon ungefär 4 timmar per dag.”
Semantix
En workshop i röstcoaching kan innehålla:
- Taltempo och variation En monoton röst är mindre engagerande att lyssna på. Genom att variera tempot och använda betoningar fångar du uppmärksamheten och hjälper publiken att hänga med – utan att tappa tråden.
- Röstläge Många talar i ett onödigt spänt och högt röstläge. Det kan låta forcerat – och upplevas som stressande för både talare och lyssnare. Genom att hitta ett mer avslappnat röstläge blir uttrycket både starkare och mer hållbart.
- Andning Andningen är grunden. En lugn, medveten andning som känns i magen är avstressande, förbättrar röstkvaliteten och bidrar till närvaro, fokus – och ungefär tusen andra bra saker.
- Stresshantering När röst och andning samspelar känner du dig tryggare. Du får tillgång till mer av dig själv – både i kropp och uttryck – och scenen känns plötsligt inte lika skrämmande.
- Röstfriskvård Behovet av förebyggande röstträning och röstvård är därför stort – inte minst för att minska risken för slitage och framtida skador på stämbanden.
Tillsammans skräddarsyr vi kursen
Vi börjar med att utforma workshopen tillsammans, så att fokus hamnar där det gör mest nytta – på just de behov din organisation eller ditt företag har.
Under workshopens gång blir det ofta en hel del skratt – att jobba med rösten är både roligt och utvecklande.
Inte sällan kliver deltagarna, helt på eget initiativ, både ett och två steg utanför sin komfortzon 💪🗣
”…Tal- och sångkören var också väldigt uppskattad och en del av det som sagts är: ’Tänk vad han kunde få oss att göra och att alla ställde upp.’
Erik Nerback Dalarnas Hjälpmedelscenter
Antal tillfällen och tid:
Vi anpassar upplägget efter era behov – vanligtvis handlar det om 1–3 sammankomster, med 1–3 timmar per tillfälle.
Hur går det till?
Vi ses antingen hos er, var ni än finns i landet, eller online via exempelvis Teams eller Zoom.
Om ni håller till i Stockholmsområdet kan jag även ordna lokal – säg bara till.
Hur många kan vara med?
Ni kan vara allt från fyra deltagare och uppåt. Vanligast är grupper på 10–30 personer, men jag har också genomfört uppskattade workshops för uppåt hundra deltagare – det fungerar utmärkt även i större format.
Frågor/boka: manvillju@nullsnackasunt.se alternativt 0702467311
Tid: Kan bokas som allt ifrån 1-2 timmar lång workshop upp till 2 dagar
Kursledare: David Sennerstrand.