I PerformanceRetorik fokuserar vi mer på vad du gör och hur du säger något, snarare än på vad du faktiskt säger. Vi jobbar med den muntliga delen av retoriken – det som sker i stunden, i mötet med publiken. Vi tar reda på vad din kropp och din röst kan göra, som inte PowerPoint kan. Det kommer bli uppenbart – lovar.
”Inte ofta man sitter med ett leende på läpparna non stop i
40 min, stort tack för det”Alexandra Kolam Medveten Andning
Vi utforskar hur du använder röst, kropp och närvaro för att förstärka ditt budskap och bygga kontakt med din publik. Det handlar inte bara om vad du säger – utan hur du säger det. Målet är att du ska nå fram – inte bara genom orden, utan genom hela ditt uttryck. Du tar plats, du påverkar och du gör intryck.
Utmana begränsningar med PerformanceRetorik
Jag har varit skådespelare, improvisatör, röstcoach och föreläsare i många år. Med andra ord har jag samlat på mig en verktygslåda full av erfarenheter från olika scener, rum och sammanhang. Just därför vill jag nu dela med mig – och samtidigt inspirera dig att göra upp med gamla föreställningar om hur man ”ska” vara framför en grupp åhörare.
Du kanske tänker att det finns massor av regler du måste följa, men förmodligen blir du förvånad över hur mycket svängrum du faktiskt har. För i själva verket handlar det mer om närvaro, lekfullhet och mod än om perfektion. Genom PerformanceRetorik utforskar vi gränserna.
”Vilken suverän stund du gav oss. Alla, inget undantag, tyckte det var så himla bra.”
Lena Blomkvist LO
En föreläsning i PerformanceRetorik/retorik kan innehålla:
- Taltempo och variation – Det är till exempel så att en monoton och odynamisk röst är mindre intressant att lyssna på.
på. - Improvisationsteater – finns det egentligen något som är lika utvecklande och roligt på samma gång? Dessutom, få aktiviteter är så teambildande. Genom övningar tränar vi på attityden att bejaka impulser – att säga ja till varandras idéer och släppa kontrollen. För här händer allt i stunden. Inga fel, inga nej – bara JA!
- Röstläge – Många pratar i ett spänt och högt röstläge, vilket lätt upplevs som forcerat och dessutom anstränger rösten. En djupare andning hjälper ofta.
- Pausering – Precis som i musik mår ett framträdande bra av pauser. Det är då vi ger våra lyssnare en chans att ta in det vi just har sagt.
- Hållning och kroppsspråk – Din hållning är betydande för hur dina åskådare uppfattar dig. Dessutom påverkar en dålig hållning andningen på ett negativt sätt.
- Utmana din comfort zone – Jag har aldrig lämnat en föreläsning utan att minst fem personer spontant sjungit solo inför allt och alla. Inte för att jag tvingat nån, utan för att dom själva har tagit initiativet. Det funkar om man skapar ett rum som tillåter det.
Vi anpassar föreläsningen tillsammans, så att fokus ligger på det din organisation eller ditt företag behöver mest. Dessutom får alla deltagare boken ”PerformanceRetorik – till dej som vill att folk lyssnar när du talar (släpps i juni 2025)
Läs vidare om varför du ska inspireras av Att-döda-en-präst-metoden.
Antal deltagare i en workshop i PerformanceRetorik
Ni kan vara allt från fyra deltagare och uppåt. Vanligast är grupper på 10–30 personer, men jag har också genomfört föreläsningar för uppåt hundra deltagare – det fungerar utmärkt även i större format.
Tid: Kan bokas som allt ifrån 1-2 timmar lång workshop upp till 2 dagar.
Frågor/offert/boka: d.sennerstrand@nullgmail.com alternativt 0702467311
Kursledare: David Sennerstrand