Etikett: Performanceretorik

förändrar du ditt sätt att prata i din yrkesroll

david2 # # # # #

Ur: PerformanceRetorik: Till dej som vill folk lyssnar när du pratar

Bli medveten om dina olika röster

Det är smart att vara medveten om vilka olika röster du använder i olika situationer. Tonen i rösten väcker känslor och signalerar undertexten – vad du vill och menar med det du säger. Slår du an en trevlig ton och går upp i tonläge när du säger ”hej”, är det troligt att du får ett snarlikt ”hej” tillbaka.

Går du tonmässigt ner med rösten, så att ditt ”hej” får en mer basig karaktär, kommer många att undra om något tråkigt har hänt – eller hämnas genom att ge dig ett liknande ”hej” tillbaka.

På vilket sätt vi pratar med varandra har stor betydelse.
Vill du förklara hur mycket du älskar någon använder du antagligen din mjuka och varma röst. Men med motsatsen, en hård och kantig röst, kan du lätt provocera fram en reaktion som den här: ”Tala inte med mig på det sättet!”

Och inget är väl mer avslöjande för hur vi faktiskt mår än hur vi låter på rösten. Alla kan känna igen kommentarer som:
”Du känns gladare nu, det hörs på rösten.”, ”Du är nervös, man hör det.”, ”Är du arg? Du låter arg.”, ”Jag hör att det är nåt som trycker dig.”, ”Är du förkyld? Du låter täppt.” – med mera.

Ställ följande frågor till dig själv:

  • Är det den högtravande rösten, så fort jag ställer mig framför ett gäng lyssnare, som övertygar bäst, eller är det min mer personliga röst jag använder när jag pratar med mina kompisar? Eller kanske rent av något mittemellan?
  • I min lärarroll, tjänar jag på att vara den som lägger sig till med en typisk ”lärarröst”, eller skapar det distans till dem som lyssnar?
  • Hur pratar jag med dem jag möter i vardagen? Till exempel: vänner, familj, partner och kollegor – hur påverkas de av min ton?
  • Gör jag till min röst och går upp i röstläge när jag pratar med ett barn? Hur reagerar barnet om jag pratar med en röst som är mer lik den jag använder när jag pratar med en vuxen? Får jag rent av en bättre kontakt med barnet då?
  • När är jag mig själv i mina framträdanden – när känns jag som mest äkta och uppriktig? Vilken typ av röst använder jag då?

Boken kan du till exempel köpa HÄR

/D.S

Kategorier: Okategoriserade

Nu är boken klar! performance-retorik: till dej som vill att folk lyssnar när du talar

david2 # # # # # # # # # #
PerformanceRetorik: till dej som vill att folk lyssnar när du talar

Efter att ha jobbat med denna bok i tre år finns den nu äntligen att beställa i nära nog nästan alla bokhandlar i landet🍾.

Är så stolt, nöjd och glad. På 188 sidor har jag sammanfattat det viktigaste rörande rösthälsa, stresshantering och den muntliga delen av retoriken.

Baksidan:

”När sjuårige David skulle presentera sig inför sin nya klass, låste sig andningen – inte ett ord kom ut. I många år undvek han att prata inför folk, hämmad av rädslan att det skulle hända igen. Idag arbetar han som röst- och kommunikations-coach och har blivit anlitad av flera av Sveriges mest välkända företag.

Vad du säger är viktigt, men forskning visar tydligt att det är HUR du säger det – genom kroppsspråk och ton – som avgör genomslaget. Och det är först när din röst speglar dina känslor som du når din fulla potential som talare.

Genom personliga berättelser och praktiska övningar delar David med sig av verktyg som kan ta din kommunikation till nästa nivå. Det här är boken för dig som vill lära dig att hantera rampfeber och tala med pondus, lekfullhet och närvaro. En central del är diafragmaandningen – nyckeln

till både stresshantering och en slitstark röst som du kan vara stolt över.

Boken inkluderar ett appendix med praktiska övningar, samt träningsupplägg och tre lifehacks för en bättre andning. Vissa övningar är länkade till QR-koder som ger extra hjälp på vägen.”

Psst … Ginza verkar ha det mest sympatiska priset.

Psst igen … Vill du boka en superkul workshop i PerformanceRetorik? KLICKA HÄR.

D.S

Kategorier: Okategoriserade

Röstvariation – nyckeln till dej som vill att folk lyssnar när du talar

david2 # # # # # # #

Har du någonsin lyssnat på någon som låter… som en robot?
Monoton ton, jämnt tempo, inga betoningar – och du får verkligen kämpa järnet för att hålla fokus.

Lugn. Det är nog inte du som har tappat förmågan till att ta in vanlig information – det är rösten som saknar variation.

Vad är röstvariation?

Röstvariation – eller vocal variety – handlar om att variera:

  • Tonhöjd (hur ljus eller mörk rösten är)
  • Tempo (hur snabbt eller långsamt du talar)
  • Betoning (vad du väljer att trycka på)
  • Pauser (var du låter tystnaden tala)

Bra talare gör musikaliska framträdanden. Och använder rösten som ett instrument. De:
Signalerar tydligt vad som är viktigast
Skapar känsla och närvaro
Gör det lättare att förstå och minnas det som sägs

Rösten berättar mer än orden

Jämför de här två sätten att säga samma mening:

“Det var måndag morgon. Jag gick till jobbet. Och sen hände det.”
“Det var måndag morgon… (paus). Jag gick till jobbet. Men SEN (paus) hände det.”

I det andra exemplet hör vi dramatiken. Den kommer inte från orden – den kommer från ett visst sätt att säga något på – genom ett par pauser och en betoning, i det här exemplet.

Karisma sitter i rösten

Vill du uppfattas som självsäker, engagerad och närvarande? Då räcker det inte att bara välja rätt ord. Du behöver låta engagerad.
Studier visar att rösten är en av de starkaste signalerna för:

  • Kompetens
  • Värme
  • Trovärdighet

Med andra ord (och det här har jag tjatat en hel del om, och kommer fortsätta göra…): det är inte bara vad du säger – utan hur du säger det – som avgör om folk lyssnar.

Träna din röstvariation – tre enkla övningar

  1. När du till exempel läser en saga för ditt barn
    Gör karaktärsröster, överdriv och lek – det övar upp ett flexibelt röstregister.
  2. Markera nyckelord
    Välj en text och understryk viktiga ord/fraser. Läs högt och betona dem.
  3. Pausa medvetet
    Lufta med pauser. Träna på att våga vara tyst, bli vän med pausen. Du ska äga dina pauser, inte de som lyssnar.

Sammanfattning: Därför är röstvariation viktigt

Gör dig mer trollbindande
Hjälper publiken att både förstå och känna
Bygger karisma och tydlighet
Ger dig närvaro och genomslag

Lycka till med träningen och behöver du hjälp så finns jag HÄR!

/D.S

Kategorier: Okategoriserade

En ny nischad retorikbok på gång!

david2 # # # #

Jag är GLAD! att få dela en spännande nyhet med er – min nya retorikbok är snart här! 🎉 Den heter PerformanceRetorik – Till dig som vill att folk lyssnar när du talar.

Det har varit en lång resa, och nu känns det fantastiskt att äntligen kunna säga att boken snart kommer ut.

Det handlar om HUR du säger något

Den handlar om den muntliga delen av retoriken – kroppsspråk, ton och röst. Och inte minst talarrädsla, som en gång var ett stort hinder för mig själv. Kort sagt, en nischad retorikbok kan man kalla den.

Boken tar sin början när jag som sjuåring skulle göra min första presentation inför mina nya klasskompisar. Andningen slutade fungera och jag fick inte ur mig ett enda ord. Tala om flopp. Efter den händelsen vägrade jag att prata inför mina klasskompisar under många år.

Trots det blev jag till slut röst- och kommunikationscoach.

Det blir kul

I den här boken har jag blandat mina egna erfarenheter, insikter, övningar och humor för att skapa något som är både lärorikt och lättillgängligt. Framför allt vill jag visa att det faktiskt går att förändras, oavsett utgångspunkt. En viktig del i innehållet är den betydelsefulla diafragmaandningen – ett verktyg för att både hantera stress i utmanande situationer och för att kunna göra sig hörd med en röst som håller. Därför delar jag med mig av tre lifehacks med tydliga träningsupplägg för bättre andning. Du lär dig alltså inte enbart att andas bättre när du presenterar – du lär dig en andning för livet.

Det här är boken för dig som vill övervinna rampfeber och tala med självsäkerhet, lekfullhet och närvaro. Med andra ord: en sammanfattning av det jag tror kan utveckla dig och dina presentationer allra mest. Jag är särskilt influerad av hur en skådespelare når ut och berör med sitt material, och jag visar hur du kan använda humor och förhålla dig till sånt som kan gå fel. Dessutom får du verktyg för hur du till och med kan använda de eventuella felen till din fördel.

PerformanceRetorik – Till dig som vill att folk lyssnar när du talar kommer att finnas tillgänglig både i webshopen och i bokbutiker. Med andra ord blir det enkelt att få tag på den. Håll därför ögonen öppna för mer information om releasedatum.

Vi hörs snart!
David

Kategorier: Okategoriserade